안녕하세요, 여러분! 2025년, 행복에 대해 다시 생각해보는 시간을 가져볼까 해요. 오늘은 "행복의 기원" 이라는 책을 읽고 솔직 담백한 서평을 남겨보려고 합니다. 솔직히 말해서, 이 책 제목만 보고 '또 뻔한 자기계발서겠지?'라고 생각했던 저를 반성하게 만들었답니다. 단순히 긍정적인 생각만 강요하는 책이 아니라, 진화론적인 관점에서 행복을 풀어낸 점이 정말 신선했어요. 그럼, 저와 함께 행복의 기원을 파헤쳐 볼까요? 뇌가 좋아하는 행복, 진화론적 관점에서 바라보기 …
안녕하세요, 여러분! 2025년, 행복에 대해 다시 생각해보는 시간을 가져볼까 해요. 오늘은 "행복의 기원" 이라는 책을 읽고 솔직 담백한 서평을 남겨보려고 합니다. 솔직히 말해서, 이 책 제목만 보고 '또 뻔한 자기계발서겠지?'라고 생각했던 저를 반성하게 만들었답니다. 단순히 긍정적인 생각만 강요하는 책이 아니라, 진화론적인 관점에서 행복을 풀어낸 점이 정말 신선했어요. 그럼, 저와 함께 행복의 기원…
안녕하세요, 여러분! 혹시 감정 조절 때문에 힘든 적 있으신가요? 저는 솔직히 엄청 많았어요. 😅 특히 2025년 들어서 유독 감정 기복이 심해진 것 같더라구요. 롤러코스터 타는 기분 아시죠? 그래서 감정 조절에 관한 책을 찾다가 우연히 이 책을 발견했는데, 읽으면서 '어? 이거 완전 내 얘기잖아?' 싶더라구요. 사실 감정 조절이라는 게 말처럼 쉽지 않잖아요. 😩 머리로는 '화내지 말아야지', '슬퍼…
안녕하세요, 여러분! 2025년, 벌써 시간이 이렇게 흘렀네요. 다들 공부하느라 정신없으시죠? 솔직히 저도 그래요. 오늘은 제목부터 확 끌리는 책, [서평] 완벽한 공부법 에 대해 이야기해볼까 합니다. 단순히 '공부해라!'가 아니라, 어떻게 하면 효율적으로 학습 하고 성적을 팍팍 올릴 수 있을지 , 그 길을 제시해주는 책이거든요. 마치 내비게이션 같다고 할까요? 🗺️ 솔직히 말해서, 저도 공부 진짜 싫어했어요. (지금도 완전…
여러분, 혹시 "넛지"라는 책, 읽어보셨나요? 저는 솔직히 제목만 보고는 그냥 자기계발서인가... 싶었는데, 읽어보니 완전 신세계였어요! 단순히 개인의 선택을 넘어 사회 전체에 적용될 수 있는 엄청난 아이디어를 담고 있더라구요. 마치 영화 '인셉션'처럼, 우리도 모르는 사이에 누군가가 우리의 선택을 살짝살짝 유도하고 있다는 거죠! 뭐랄까... 약간 씁쓸하면서도 흥미로운 기분? 솔직히 처음에는 '넛지&#…
안녕하세요, 여러분! 혹시 '역행자'라는 책, 읽어보셨나요? 저는 솔직히 처음엔 '또 자기계발서 광고인가?' 싶었어요. 제목부터가 너무 거창하잖아요. "인생을 바꾸는 단 하나의 방법"이라니… 진짜 대박 아니겠어요? 솔직히 기대 반, 의심 반으로 책을 펼쳤는데… 예상외로 술술 읽히는 거예요. 2025년, 뭔가 새로운 변화가 필요하다고 느끼는 분들에게 이 책이 어떤 울림을 줄 수 있을지, 저의 솔직…
안녕하세요! 2025년, 바쁘게 돌아가는 일상 속에서 잠시 벗어나 힐링을 갈망하는 여러분께, 영화 '리틀 포레스트' 서평을 들고 왔습니다. 숨 막히는 도시를 떠나 고향으로 돌아온 혜원의 이야기는, 단순한 영화를 넘어 우리 마음속 깊은 곳에 자리한 향수를 자극하고, 잊고 지냈던 자연의 소중함을 일깨워 줍니다. 여러분은 혹시, 답답한 현실에서 벗어나 자연 속에서 평온을 찾고 싶다는 생각을 해본 적 없으신가요? 마치 제가 어릴 적 할…
여러분, 안녕하세요! 2025년에도 여전히 우리의 마음을 따뜻하게 덥혀주는 영화, 코코 에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 솔직히 말해서, 처음 코코를 봤을 때, '그냥 뻔한 가족 영화겠지'라고 생각했던 제 자신을 엄청나게 후회했어요. 그만큼, 코코는 단순한 애니메이션을 넘어, 기억, 가족, 그리고 영원한 사랑 에 대한 깊은 메시지를 담고 있거든요. 멕시코의 아름다운 문화를 배경으로 펼쳐지는 이 이야기는, 우리 모두의 마음속 깊은…